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巍阁动态

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  • 产后去月子中心坐月子?仅凭这一点,我就极其愿意去
    2021-07-29

    产后坐月子,是去月子中心好,还是在家坐月子好?如在月子中心,都是经验丰富的工作人员,懂得知识和护理经验,比宝妈多得多,宝妈此时沉迷于学习产后知识和休养。长辈们也可以解放双手,享受儿孙福。

  • 产后护理:新妈,牙齿也需要你的呵护
    2021-07-07

    或者新妈你不了解口腔清洁的影响!刷牙指引1、刷牙前要用温水将牙刷泡软。月子餐餐后漱口,能及时将附着在牙齿表面或牙齿间隙中尚未被细菌发酵的食物残渣冲掉,使口腔清洁舒适,从而保持口腔健康,预防牙病的发生!

  • 坐月子:产后做了这事 我后悔不已
    2021-06-24

    我只是负责当个人肉奶瓶而已。总结下我的经验教训,妈妈在月子里必须做的两件事:跟孩子同房间一方面是为了妈妈照顾宝宝的时候更方便,尤其是在喂奶的时候,就不用特意下地了,可以避免妈妈的身体受凉。

  • 产后护理:剖腹产后3招轻松排气
    2021-05-21

    剖腹产的宝妈,应该都知道剖腹产后是不能马上吃东西,因为医生都会告知产妇一定要排气之后才能吃东西喝水,那疑问来了,剖腹产后为什幺要排气呢?这不但能促进肠蠕动,还有利于子宫、阴道排出残余积血。

  • 产后护理:月子里大量出汗,很担忧?
    2021-05-10

    坐月子期间,很多妈妈都会发现自己产后特别爱出汗,还会担心自己的健康是不是出现了状况,这其实就是产后盗汗的现象。体质好的妈妈,出汗少,持续时间也稍短一些,恢复更快,一般是一周左右的时间。

  • 产后恢复:预防产后便秘的三个小点
    2021-04-22

    重点来了,产后便秘要注意以下几点:1)产后尽早下床活动产后如果身体条件允许的情况下,最好是尽早下床活动,这样可以加快肠道的蠕动功能,使产妇避免出现便秘症状。月子中心里的月子餐有专业的营养师来搭配。

  • 到月子中心坐月子,有利于培养合格的奶爸
    2021-04-15

    为新手爸妈,由于育儿经验的缺乏,在养育宝宝方面,普遍都存在着困惑和焦虑。小贴士:孕妈,要有一个意识产后要好好把握坐月子的时光,把自己养好护好,这更有利身体健康,减少很多的月子病;

  • 月子餐:饮食的小知识
    2021-01-29

    多喝各种汤一定要注意多喝汤。含钙丰富的食物哺乳新妈咪对钙的需求量很大,蛋白质会影响乳汁分泌量。还有一些绿色的蔬菜,比如青菜、西兰花、芹菜等,这些食物不但可以补充钙质,还可以增加一些其他的营养。

  • 产后恢复:做好这个颜值自动加分
    2021-01-27

    细数宝妈的睡眠问题:睡眠质量低从宝宝来到家后,宝妈变得特别的紧张,担心宝宝踢被子、有没有发烧等是否有其他异常。饮食护理睡好了,也要注意平常的 饮食护理 ,这可以促进睡眠。颜值重回以往,什幺也很重要?

  • 坐月子:逃不开,那就好好享受!
    2021-01-16

    一个悠闲的下午,一件心仪的衣服,一门打开新思维的课程,太过枯燥的生活需要一点甜来唤醒热情,取悦自己更像是一次对自己的讨好和奖励。做法:1.准备好材料,新鲜玉米2个(也可以直接用玉米粒)。

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